Je ne peux pas m arr ter de laver v rifier compter

Titre : Je ne peux pas m arr ter de laver v rifier compter
Auteur : Alain Sauteraud
Éditeur : Editions Odile Jacob
ISBN-13 : 2738107656
Libération : 2000

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Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Et des " petites manies " ? Cela peut arriver à tout le monde. Mais si ces obsessions sont nombreuses et angoissantes, si ces petites manies deviennent envahissantes, alors ce n'est plus normal... Ce livre vous permet de traiter activement votre problème. * Vous y trouverez toutes les informations utiles pour comprendre les obsessions et les compulsions. * Vous y découvrirez comment réagir par des méthodes efficaces. * Vous saurez, enfin, comment faire face au jour le jour, pour vous-même ou pour l'un de vos proches. Le premier guide pratique du TOC pour vous accompagner dans votre démarche de changement.

Faire face aux TOC

Titre : Faire face aux TOC
Auteur : Rémi Neveu
Éditeur : Retz
ISBN-13 : 9782725661001
Libération : 2011-11-10

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Un véritable guide pratique d'auto-guérison, écrit par un patient, en étroite collaboration avec son thérapeute. L'originalité de cet ouvrage tient au fait que son auteur a lui-même éprouvé l'efficacité de la thérapie comportementale et cognitive (TCC) dans une démarche d'auto-guérison de son trouble. Il est, plus que quiconque, en mesure d'en décrire les principes et les modalités d'application pratique. Tout au long de cet ouvrage, il présente de nombreux exemples concrets qui en illustrent les écueils possibles et donne les clés pour les dépasser. Écrit dans un langage clair et accessible, ce livre constitue un témoignage très réaliste et plein d'espoir, tout en reprenant la structure générale des ouvrages de la collection " Faire face " : Comment a-t-il découvert et accepté ce diagnostic ? Comment est-il parvenu à entreprendre sa démarche de soin et quel parcours l'y a conduit ? Comment est-il parvenu, progressivement, à reprendre le contrôle de sa vie ? Comment se met-il, désormais, à l'abri des récidives possibles ?... Il est bien admis, aujourd'hui, que la thérapie comportementale et cognitive est la plus adaptée au traitement des TOC. En connaître les principes et en suivre les étapes à travers l'expérience vécue par l'auteur apporte un éclairage très original et rare à tous ceux qui veulent s'engager à dépasser ce trouble. La présence de nombreuses recommandations visant à faciliter la mise en œuvre de la thérapie, au jour le jour, est un atout supplémentaire. Pour en garantir la validité médicale et scientifique, l'auteur s'est assuré la collaboration d'une psychologue, Véronique Briquet, et d'un psychiatre, le Dr Alain Perroud, spécialisés dans le traitement de ces troubles et qui travaillent ensemble au sein d'une institution spécialisée privée, la Clinique des Vallées à Annemasse.

Le Trouble obsessionnel compulsif

Titre : Le Trouble obsessionnel compulsif
Auteur : Alain Sauteraud
Éditeur : Odile Jacob
ISBN-13 : 9782738183149
Libération : 2005-01-20

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À chaque étape de la prise en charge des troubles obsessionnels-compulsifs, le Dr Alain Sauteraud apporte au thérapeute, qu’il soit médecin, psychiatre ou psychologue, des réponses précises dans la démarche clinique et thérapeutique. – Il explique les étapes et résout les obstacles de la prescription médicamenteuse et de la pratique de la psychothérapie comportementale et cognitive avec des exemples, des dialogues et des schémas. – Toutes les données sont documentées par les références bibliographiques les plus récentes et elles sont accessibles par un index. – Chaque étape de cette prise en charge renvoie le patient à la lecture d’un chapitre du livre Je ne peux m’arrêter de laver, vérifier, compter, qui est un « guide pour s’aider soi-même », destiné aux malades et publié par le même auteur. Cette approche synergique très novatrice améliore l’efficacité du traitement. Ce manuel du thérapeute est un véritable ouvrage de référence pour les professionnels de la santé. Le Dr Alain Sauteraud est médecin psychiatre à Bordeaux et spécialiste du TOC. Il est Chargé de cours à l’université.

Les rituels de l angoisse

Titre : Les rituels de l angoisse
Auteur : Maryvonne Leclère
Éditeur :
ISBN-13 : 2035833140
Libération : 2008

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Chacun de nous a ses petites manies ou ses rituels secrets. Mais il arrive que ces détails prennent une telle importance qu'ils finissent par empoisonner la vie quotidienne. Longtemps, ceux qui souffraient de troubles obsessionnels compulsifs (tocs) ou de phobies ont dû vivre avec, en proie aux moqueries de leur entourage et honteux de ne pouvoir se contrôler. Aujourd'hui, les thérapies cognitives et comportementales ont pris ces handicaps en compte, ouvrant sur des stratégies d'amélioration et de soin. Perspectives d'autant plus intéressantes que, sous l'effet du stress engendré par la société actuelle, on voit augmenter les troubles anxieux.

Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : UOM:39015056773263
Libération : 2002

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Annales

Titre : Annales
Auteur : Société des sciences industrielles de Lyon
Éditeur :
ISBN-13 : UOM:39015075001985
Libération : 1878

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Jakata magazine

Titre : Jakata magazine
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : UTEXAS:059172102610844
Libération : 1985

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Mood Indigo

Titre : Mood Indigo
Auteur : Boris Vian
Éditeur : Farrar, Straus and Giroux
ISBN-13 : 9780374710873
Libération : 2014-06-24

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The basis of the new major movie from Michel Gondry, starring Audrey Tautou, the beloved French modern classic hailed as "the most poignant love story of our time" by Raymond Queneau The story is simple: Boy meets girl; boy marries girl; girl falls ill on their honeymoon with a water lily on the lung, which can only be treated by being surrounded by flowers; boy goes broke desperately trying to keep his true love alive. First published in 1947, Mood Indigo perfectly captures the feverishly creative, melancholy romance of mid-century Saint-Germain-des-Prés. Recently voted number ten on Le Monde's list of the 100 Books of the Century (the top ten also included works by Camus, Proust, Kafka, Hemingway, and Steinbeck), Boris Vian's novel has been an icon of French literature for fifty years—the avant-garde, populist masterpiece by one of twentieth-century Paris's most intriguing cultural figures, a touchstone for generations of revolutionary young people, a jazz-fueled, science-fiction-infused, sexy, fantastical, nouveau-decadent tear-jerker that has charmed and beguiled hundreds of thousands of readers around the world. With the help of Michel Gondry and Audrey Tautou, it is set to seduce many, many more.

Jin jun Xizang ri zhi

Titre : Jin jun Xizang ri zhi
Auteur : Yizhen Yang
Éditeur :
ISBN-13 : 7507749681
Libération : 2016

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La cyclothymie pour le pire et pour le meilleur

Titre : La cyclothymie pour le pire et pour le meilleur
Auteur : Elie Hantouche
Éditeur : Robert Laffont
ISBN-13 : 2221109031
Libération : 2008

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Le lien entre génie et folie a maintes fois été souligné. C'est celui qui existe entre créativité et cyclothymie, forme atténuée de la bipolarité, qu'Elie Hantouche et Régis Blain ont choisi d'approfondir ici. Toutes les personnes présentant des troubles de l'humeur atténués ont un terrain propice à la créativité. Dans leurs périodes d'enthousiasme, leurs idées sont fluides, ils ne connaissent pas de fatigue, résolvent facilement les problèmes : l'inspiration est là, que ce soit dans le domaine artistique, scientifique, politique ou économique. Mais à l'exaltation succède bientôt une phase de dépression contre laquelle les antidépresseurs classiques sont inefficaces. Comment tirer parti de la créativité pour aider les personnes cyclothymiques dans leurs phases de souffrance et de désespoir ? Que faire pour éviter les risques de dépression récurrente, les addictions, les conflits à répétition qui sont liés à ces tempéraments sans pour autant entamer leur potentiel créatif. Souvent encore mal repérée, la cyclothymie est traitée de manière inadéquate. Il est donc urgent de proposer - aux personnes cyclothymiques mais également à leur entourage et aux médecins - une approche plus émotionnelle qu'analytique, plus créative que pragmatique, associée à un traitement personnalisé établi sur la durée.