Etre en forme pour les nuls

Titre : Etre en forme pour les nuls
Auteur : Camille Pic
Éditeur :
ISBN-13 : 2754089098
Libération : 2016-08-25

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"Faut que j'm'y mette...", "l'aimerais tellement en faire...", "C'est décidé, cette année, c'est ma priorité..."... C'est souvent ceux qui parlent le plus de sport qui en font le moins Camille Pic, naturopathe et sportive accomplie, est là pour vous aider à franchir le cap. Découvrez tous ses conseils pour ENFIN vous mettre au sport, de manière adaptée à votre background forme, vos envies, votre emploi du temps... et votre courage. Au programme : la méthode pour accueillir le sport dans son quotidien, les différents types d'activités, des programmes pour débutants, des conseils de nutrition et des astuces pour garder un mental d'acier. Plus aucune excuse, si ce n'est pour en redemander.

Constitutional Documents of Belgium Luxembourg and the Netherlands 1789 1848

Titre : Constitutional Documents of Belgium Luxembourg and the Netherlands 1789 1848
Auteur : Fred Stevens
Éditeur : Walter de Gruyter
ISBN-13 : 9783598440779
Libération : 2008-01-01

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The seventh Europe volume of Constitutions of the World covers Belgium, Luxembourg and the Netherlands; a central European region in which constitutional echoes of the revolutions of 1789, 1830 and 1848, the restoration following the Congress of Vienna and the national independence movements can be found. The scope of the edited source material reaches from the 1789 "Liège declaration on human rights" and the "Declaratie van de Rechten van de Mens en Burger van Holland" from 1795 to the constitutional documents of the United Kingdom of the Netherlands (1815– 1830/39) and the Kingdom of Belgium, founded in 1831, and to the "Verfassung des Großherzogtums Luxemburg" (Constitution of the Grand Duchy of Luxembourg) from 1848.

M thodes math matiques et num riques pour les quations aux d riv es partielles

Titre : M thodes math matiques et num riques pour les quations aux d riv es partielles
Auteur : CHASKALOVIC Joël
Éditeur : Lavoisier
ISBN-13 : 9782743064808
Libération : 2013-01-21

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Qu’il s’agisse d’applications en physique ou en mécanique, en médecine ou en biologie, mais aussi en économie, dans les médias et en marketing, ou encore dans le domaine des finances, la traduction phénoménologique du système étudié conduit très souvent à la résolution d’équations différentielles ou aux dérivées partielles. Incontestablement, ce sont les éléments finis qui ont bouleversé le monde de l’approximation numérique des équations aux dérivées partielles. Cet ouvrage est composé de deux parties : la première est un abrégé de cours portant sur les outils de base de l’analyse mathématique des équations aux dérivées partielles et la seconde contient des problèmes corrigés qui abordent l’approximation par éléments finis des formulations variationnelles des problèmes aux limites elliptiques. Des applications en mécanique des solides déformables, à la résistance des matériaux, en mécanique des fluides et en thermique ainsi que quelques problèmes non linéaires y sont présentés.Cet ouvrage s'adresse aux étudiants en sciences et techniques de l'ingénieur des universités et des grandes écoles.

The Lower Canada jurist

Titre : The Lower Canada jurist
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : UCAL:B4882191
Libération : 1857

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A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de The Lower Canada jurist Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

L Equitation Pour les Nuls

Titre : L Equitation Pour les Nuls
Auteur : Audrey PAVIA
Éditeur : First
ISBN-13 : 9782754042581
Libération : 2012-05-24

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Tout pour mettre le pied à l'étrier... et rester en selle ! Vous voulez commencer votre carrière de cavalier amateur ? Dans L'Équitation pour les Nuls, vous trouverez toutes les bases de l'équitation (découvrir le cheval des sabots aux oreilles, prendre des leçons d'équitation, les règles de sécurité), comment trouver son style et son équipement (selles, filets, les différentes disciplines), comment se mettre en selle (travail au sol, monter et descendre, le pas, le trot, le galop, le saut), gravir les échelons (acheter son cheval, les soins aux chevaux), les autres disciplines (la randonnée, la compétition)... tout ce qu'il faut savoir pour devenir un cavalier émérite et un champion d'équitation ! L'Équitation pour les Nuls : un ouvrage complet et indispensable, pour tous ceux qui veulent rejoindre le monde passionnant de l'équitation !

La Pens e positive Pour les Nuls

Titre : La Pens e positive Pour les Nuls
Auteur :
Éditeur : First
ISBN-13 : 9782754021012
Libération : 2010-12-17

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Apprenez à rendre votre vie souriante ! Pourquoi la vie semble sourire à certains quand d'autres font désespérément grise mine ? La clé réside dans l'approche de la psychologie ou plus simplement de la pensée positive. Loin des approches habituelles et historiques de la psychologie qui explorent l'être humain dans ses comportements les plus sombres (dépression, anxiété, psychose, etc.), la psychologie positive est une école de pensée orientée vers le développement personnel et le changement social. Trois dimensions y sont valorisées pour leurs composants favorables au bonheur : les émotions et expériences subjectives positives, le caractère et les comportements associés, les organisations sociales et les valeurs appliquées. La psychologie positive s'intéresse ainsi à ce qui arrime l'individu à sa vie et au monde. Elle présente en cela des affinités avec certaines psychothérapies, comme la logothérapie (thérapie par le sens), les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) ou encore la gestion des émotions, et s'est rapidement développée, dans le monde entier, ces dix dernières années. Dans La Pensée positive pour les Nuls, les lecteursdécouvriront toutes les informations sur les origines de cette posture thérapeutique, les aspects théoriques, mais aussi et surtout la pratique et les résultats de la psychologie positive. Comment comprendre ce qui vous atteint ? Comment aiguiser vos émotions positives ? Et comment utiliser la pensée positive pour réussir dans sa vie personnelle et professionnelle ? Autant de questions auxquelles chacun aimerait pouvoir répondre pour rebondir et aller bien !

Cr er son entreprise Pour les Nuls version qu becoise

Titre : Cr er son entreprise Pour les Nuls version qu becoise
Auteur : Margaret KERR
Éditeur : First
ISBN-13 : 9782754030878
Libération : 2011-07-07

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Bienvenue à bord du vaisseau Entreprise ! Vous avez une idée d'entreprise et vous êtes prêt à décoller ? À l'heure du départ, qui sait jusqu'où vos aventures vous mèneront ! Pour ne pas vous perdre dans l'univers de la petite entreprise, il va falloir soigneusement équiper votre vaisseau et choisir le bon cap. Ce livre est le premier pas de votre odyssée. Les deux auteures, elles-mêmes entrepreneures, sont là pour vous aider à changer vos idées en or. Que vous partiez à zéro ou que vous rachetiez une franchise, ce livre vous ouvre la voie du succès. Vous y trouverez une mine de conseils pour mettre votre produit au point et cerner votre marché, des explications détaillées pour vous y retrouver dans les différentes formes d'entreprises, un guide précis pour naviguer dans le cyberespace, des stratégies infaillibles pour séduire les investisseurs de planètes lointaines, des méthodes de gestion éprouvées pour affronter les difficultés si elles se présentent, ainsi qu'une panoplie d'outils pour maîtriser la comptabilité. Découvrez : * Tout ce qu'il vous faut pour votre entreprise, du mobilier aux employés * Comment rédiger un plan d'affaires gagnant * Les meilleurs moyens de faire connaître votre entreprise sur l'Internet * L'univers parallèle des fournisseurs * Les planètes Revenu Québec et Revenu Canada

Un Corps de r ve Pour les Nuls

Titre : Un Corps de r ve Pour les Nuls
Auteur : Caroline HENRY
Éditeur : First
ISBN-13 : 9782754040136
Libération : 2012-03-29

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Un corps de rêve... à la portée de tous ! La méthode complète Un programme efficace et réaliste, pour tous ! Vous voulez perdre quelques kilos disgracieux pour rentrer de nouveau dans votre jeans fétiche, vous remettre en forme après une grossesse, retrouver un corps ferme, tonique et souple ? Avec Un corps de rêve pour les Nuls, c'est possible ! Quel que soit votre profil et... votre silhouette, ce livre vous prend par la main, rééquilibre votre régime alimentaire et réveille vos muscles endormis en moins de deux. Il va devenir votre coach personnel : so chic ! Rassurez-vous ! Nul besoin de passer tout votre temps libre à transpirer sur des machines (un petit peu quand même...). Avec ce livre, suivez un programme réaliste et efficace de remise en forme et trouvez VOTRE poids idéal. Vous allez aussi et surtout réapprendre à chouchouter votre corps et à faire la paix avec vous-même. On le sait : le pire ennemi de votre ligne, c'est le stress ! Et si vous vous laissiez tenter par la médecine esthétique ? Dans ce livre, on vous dit tout ce qu'il faut savoir pour faire les bons choix. Sans oublier les 10 meilleurs aliments pour votre silhouette et les meilleurs exercices de musculation à connaître par cœur. Parce que votre corps le vaut bien !

Courir un marathon pour les Nuls poche

Titre : Courir un marathon pour les Nuls poche
Auteur : Tere STOUFFER DRENTH
Éditeur : First
ISBN-13 : 9782412019115
Libération : 2016-11-03

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Objectif marathon ! Comment se préparer à un marathon de façon optimale ? Quel équipement choisir ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour compléter son entraînement ? Pour tous ceux dont le but est de participer pour la première fois ou d'arriver en bonne place aux prochains marathons de Paris ou de New York, tous les conseils pour débuter et pour progresser sont réunis dans ce Nul poche, concis et pratique.

Constitution Ou Forme de Gouvernement de L etat de la Louisiane

Titre : Constitution Ou Forme de Gouvernement de L etat de la Louisiane
Auteur : Louisiana
Éditeur :
ISBN-13 : UOM:35112104846565
Libération : 1812

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Louisiana A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Constitution Ou Forme de Gouvernement de L etat de la Louisiane Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.